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• 這頓飯吃得越少越容易胖！ 很多人都做錯了，還在傻傻堅持~

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  2024-3-19 11:09 by sdfgdsgfdg0/15
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• 陳皮有益預防血管硬化

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  2024-3-19 11:07 by sdfgdsgfdg0/13
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• 天涼了，每天在杯裡放一小片，悄悄給肝臟洗澡，睡眠也好了

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  2024-3-19 11:04 by sdfgdsgfdg0/13
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• 阿爾茲海默症防治手冊

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  2024-3-19 11:02 by sdfgdsgfdg0/21
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• 三個「好習慣」竟然是老年失智的元兇！ 一定要改，第一個就很常見

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  2024-3-19 10:59 by sdfgdsgfdg0/18
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• 只要蒸一蒸，吃3天，排毒通便！ 7天肚子平下去

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  2024-3-19 10:56 by sdfgdsgfdg0/17
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• 安眠穴自然主要作用是治療失眠的

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  2024-3-19 10:54 by sdfgdsgfdg0/13
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• 睡覺時總在淩晨3、4點醒來，再無睡意，一般暗示四大疾病，別忽視

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  2024-3-19 10:51 by sdfgdsgfdg0/16
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• 枸杞是很好的一種養生食材

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  2024-3-19 10:48 by sdfgdsgfdg0/16
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• 冬季餐桌上，一定要有這些「長壽食物」，健脾胃、補氣血，好處太多了！

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  2024-3-19 10:46 by sdfgdsgfdg0/14
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• 中醫長壽秘訣：抓住晨起五分鐘，通七竅、養五臟、祛疾病！

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  2024-3-19 10:40 by sdfgdsgfdg0/16
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• 萬物生長靠太陽

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  2024-3-19 10:36 by sdfgdsgfdg0/16
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• 老年人要有事兒幹、找事兒干

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  2024-3-19 10:33 by sdfgdsgfdg0/12
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• 在每晚亥時（9點~11點）入睡最好

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  2024-3-19 10:31 by sdfgdsgfdg0/16
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• “三”是指每天要步行3000米以上

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  2024-3-19 10:29 by sdfgdsgfdg0/14
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• 50年沒感冒，60年體重沒變過...... 王老的6個保健方法，很有道理~

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  2024-3-19 10:27 by sdfgdsgfdg0/13
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• 7 艾灸，神闕穴

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  2024-3-19 10:25 by sdfgdsgfdg0/12
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• 有些葯最傷脾胃

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  2024-3-19 10:22 by sdfgdsgfdg0/17
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• 脾胃好不好，看五官就知道！教你八个动作，轻松调脾胃！

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  2024-3-19 10:20 by sdfgdsgfdg0/16
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• 4.利於潰瘍面癒合

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  2024-3-19 10:17 by sdfgdsgfdg0/17
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• 一張腹部地圖，讓你終身受益！

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  2024-3-19 10:12 by sdfgdsgfdg0/18
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• 食用陳皮，還要注意2點

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  2024-3-19 10:08 by sdfgdsgfdg0/18
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• 天冷了，每天在杯里放一小片,“悄悄给肝脏洗澡”，睡眠也些好了

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  2024-3-19 10:06 by sdfgdsgfdg0/10
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• 比盐还可怕，这种调料要少吃，肥胖、三高、癌症都和它有关

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  2024-3-19 10:03 by sdfgdsgfdg0/12
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• 02 營養豐富 輔助降糖

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  2024-3-19 09:59 by sdfgdsgfdg0/14
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• 冬日吃它！ 打敗羊肉和豬肉，補氣勝黃芪，還能滋養脾胃、強筋骨~

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  2024-3-19 09:57 by sdfgdsgfdg0/15
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• 1、肉桂陳皮茶

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  2024-3-19 09:54 by sdfgdsgfdg0/13
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• 越吃陽氣越足，入冬後吃對這個「純陽之物」，把陽氣補到根上

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  2024-3-19 09:51 by sdfgdsgfdg0/17
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• 神奇拍打操：每天拍一拍，疾病都散去

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• 腳窩——滋陰降火

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  2024-3-19 09:44 by sdfgdsgfdg0/20
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