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• 蘆薈的「冷」vs.薑黃的「熱」！冷熱互補，打造健康好體質！

  2022-10-23 12:18asdaga
  2022-10-23 12:18 by asdaga0/19
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• 大寒喝一碗】當歸生薑羊肉湯　經典食療溫補防寒

  2022-10-23 12:16asdaga
  2022-10-23 12:16 by asdaga0/17
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• 年節聚餐不發胖！加一點「燃燒系食物」幫助脂肪代謝

  2022-10-23 12:11asdaga
  2022-10-23 12:11 by asdaga0/20
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• 對抗空污，適量生吃「青花菜芽」

  2022-10-23 12:07asdaga
  2022-10-23 12:07 by asdaga0/18
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• 吃木薯中毒身亡　專家：留意2原則

  2022-10-23 12:02asdaga
  2022-10-23 12:02 by asdaga0/20
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• 免疫大軍抵抗疫情　需要這些超級食物

  2022-10-23 11:59asdaga
  2022-10-23 11:59 by asdaga0/17
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• 吃出免疫力︱9大好食，補足關鍵營養素

  2022-10-23 11:46asdaga
  2022-10-23 11:46 by asdaga0/18
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• 危急時刻 「吃」出保護力

  2022-10-23 11:42asdaga
  2022-10-23 11:42 by asdaga0/20
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• 營養美味都在這一碗！ 美味健力湯，創造美味與營養共存的新可能

  2022-10-23 11:39asdaga
  2022-10-23 11:39 by asdaga0/25
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• 減少幽門桿菌、顧好你的胃　日醫：多吃這3種食物

  2022-10-23 11:31asdaga
  2022-10-23 11:31 by asdaga0/21
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• 土司這樣吃，運動效果更加分

  2022-10-23 11:27asdaga
  2022-10-23 11:27 by asdaga0/20
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• 原來媽媽們都錯了？攝取茄紅素，這樣吃更有效。

  2022-10-23 11:20asdaga
  2022-10-23 11:20 by asdaga0/22
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• 14天不出門 美女作家曝超實用防疫購物清單

  2022-10-23 11:13asdaga
  2022-10-23 11:13 by asdaga0/21
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• 微糖半糖不再憑感覺　手搖飲擬強制標示總糖量、熱量

  2022-10-23 11:09asdaga
  2022-10-23 11:09 by asdaga0/17
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• 枇杷營養高、熱量低　生津潤肺還助減重

  2022-10-23 11:04asdaga
  2022-10-23 11:04 by asdaga0/18
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• 豆類營養大解密！蒸豆補充蛋白質，提升保護力

  2022-10-23 10:49asdaga
  2022-10-23 10:49 by asdaga0/21
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• 吃優格增強免疫力　持續多久才有效？

  2022-10-23 10:46asdaga
  2022-10-23 10:46 by asdaga0/23
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• 美國研究：牛奶恐增加停經婦女的乳癌風險

  2022-10-23 10:37asdaga
  2022-10-23 10:37 by asdaga0/23
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• 韭菜配它一起吃會腹瀉　醫師：這些蔬菜組合，少碰為妙

  2022-10-23 10:12asdaga
  2022-10-23 10:12 by asdaga0/24
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• 吃泡發乾木耳竟中毒亡　 5類乾貨這樣泡才安心

  2022-10-22 21:56asdaga
  2022-10-22 21:56 by asdaga0/46
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• 40歲後女性延緩老花眼「紅金」食療法　護眼又養顏

  2022-10-22 21:53asdaga
  2022-10-22 21:53 by asdaga0/24
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• 吃鳳梨抗發炎、改善高血壓　但3類人食用前要注意！

  2022-10-22 21:50asdaga
  2022-10-22 21:50 by asdaga0/27
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• 喝水不只防中暑！研究：還能增加抗壓性和記憶力

  2022-10-22 21:46asdaga
  2022-10-22 21:46 by asdaga0/22
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• 意想不到！8種好食物，維生素C都比柳橙高

  2022-10-22 21:45asdaga
  2022-10-22 21:45 by asdaga0/16
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• 吃鳳梨抗發炎、改善高血壓　但3類人要小心

  2022-10-22 21:40asdaga
  2022-10-22 21:40 by asdaga0/20
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• 木瓜從肉到籽都是寶！顧心臟、抗老，但3點要注意

  2022-10-22 21:37asdaga
  2022-10-22 21:37 by asdaga0/17
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• 花生醬、馬鈴薯...邪惡食物吃對也能瘦

  2022-10-22 21:34asdaga
  2022-10-22 21:34 by asdaga0/17
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• 10種「減壓好食物」公開　雞蛋、黑巧克力、抹茶都上榜

  2022-10-22 21:28asdaga
  2022-10-22 21:28 by asdaga0/19
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• 超強效抗氧化水果是木瓜！　從肉到籽保護心臟、減緩老化

  2022-10-22 21:25asdaga
  2022-10-22 21:25 by asdaga0/17
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• 蛋怎麼煮最好？營養師：關鍵在「溫度」

  2022-10-22 21:22asdaga
  2022-10-22 21:22 by asdaga0/18
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