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TTThomas四星黃金會員
2008-10-15 22:07#941
:smilie_:D: 快過蝸牛呀
今年9分鐘要跑到1.5km先達標
死人
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katsunrayVIP會員
2008-10-15 22:20#942
9分鐘1500米..即係1分鐘跑1百60米左右?!.."
如果係既話都唔太難既,不過跑個陣真係幾辛苦下xd"但係跑完幾分鐘就冇乜事
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．小希-)VIP會員
2008-10-15 22:55#943
哇kaka`我好眼訓但係仲玩緊電腦囉咩事z___z
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katsunrayVIP會員
2008-10-15 22:56#944
咁米好囉,係到傾下計@@"唔錯!
我12點前應該訓..
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．小希-)VIP會員
2008-10-15 22:58#945
你就唔錯`我真係好眼訓
等個頭乾\_/
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katsunrayVIP會員
2008-10-15 23:00#946
@@"你返正都有黑眼圈..唔怕啦
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．小希-)VIP會員
2008-10-15 23:01#947
有-_-比你篤出黎-3-
不過真係深左好多z__z
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katsunrayVIP會員
2008-10-15 23:02#948
xd"係wo,,唔好意思!!唔覺唔覺咁爆左出黎tim
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．小希-)VIP會員
2008-10-15 23:03#949
吼-_-今朝吐左粒真氣出黎=v=
唔同你串-v-
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katsunrayVIP會員
2008-10-15 23:05#950
@@"我咁好人,唔串人架wo
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．小希-)VIP會員
2008-10-15 23:06#951
你你你-_-(斷氣`
唉-_-今朝未準備好就大大聲叫我同學個名. 唔小心吐左粒真氣=v=
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katsunrayVIP會員
2008-10-15 23:07#952
@@"駛唔駛我係到叫下你個名
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．小希-)VIP會員
2008-10-15 23:08#953
豬喱\_____/`你你你好大膽(再斷氣x__x`
我我我吼-_-
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katsunrayVIP會員
2008-10-15 23:09#954
冇人上黎-0-"off先..聽日又要反學~唉
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huteson二轉會員
2008-10-16 18:39#955
今日pe堂圍school 跑6個圈 1個圈3xx米z_z"
8分幾鐘跑完z_z 好鬼累:cheers:
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．小希-)VIP會員
2008-10-16 20:38#956
哈哈`咁你要練多d體能啦=pp
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TTThomas四星黃金會員
2008-10-16 21:24#957
勁！
我就慘喇~.~
話就話1分鐘百六米
但係次次都係o岩o岩達標
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．小希-)VIP會員
2008-10-16 21:48#958
練多d就得架啦v_____v`
注意呼吸同步速囉.
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TTThomas四星黃金會員
2008-10-16 22:06#959
我有呀
就算體能有幾好
我呢D肥人都係跑唔郁..
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huteson二轉會員
2008-10-16 22:06#960
原帖由 ．小希-) 於 2008-10-16 08:38 PM 發表 
哈哈`咁你要練多d體能啦=pp
甘上下啦 我又唔係長跑隊 體能對我唔重要:cheers: