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四星黃金會員
2009-3-2 01:35#1
[utube]http://www.youtube.com/watch?v=eiosjHorxSc[/utube] -
三星高級會員
2009-3-2 17:35#2
唔知點解我睇唔到段片- -？
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六星鑽石會員
2009-3-2 18:27#3
乜都冇乜都冇乜都冇乜都....
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三星高級會員
2009-3-2 19:04#4
原帖由 DC~ 於 2009-3-2 06:27 PM 發表
乜都冇乜都冇乜都冇乜都....
應該有野...但係load唔到出黎 -
八星無敵會員
2009-3-2 20:27#5
我已經每日終極狂喪跳._.
再咁唔知會唔會訓低XD -
四星黃金會員
2009-3-2 23:32#6
練埋你真係perfect喇wor不過
我load到@o@
再唔係你地係youtube打每日六分鐘讓你練出有型的腹肌
一定有:victory: :victory: :victory: -
六星鑽石會員
2009-3-3 09:49#7
如果想要有型既腹肌...首先個樣要有型先。
八兩金佢其實都有六舊腹肌:smilie_:)3: -
五星白金會員
2009-3-4 19:44#8
原帖由 小蜥蝪 於 2009-3-3 09:49 AM 發表
如果想要有型既腹肌...首先個樣要有型先。
八兩金佢其實都有六舊腹肌:smilie_:)3:
笑左=]]]]
題外話:我都好鍾意melo -
三星高級會員
2009-3-4 19:45#9
腹肌係比賽時對對手有震懾作用:smile_38.gif:
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四星黃金會員
2009-3-4 19:58#10
原帖由 小蜥蝪 於 2009-3-3 09:49 AM 發表
如果想要有型既腹肌...首先個樣要有型先。
八兩金佢其實都有六舊腹肌:smilie_:)3:
好句
但又唔好咁極瑞
大把好多練左機肉都型仔左
呢個係真既
呢段片係個ｆｄ比我
佢跟住呢個黎做
未做之前瘦到奀
做左之後大約幾個月
已經見到佢大隻左同埋型仔左:em012: :em012: :em012: -
三星高級會員
2009-3-4 21:09#11
有冇咁跨？！
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五星白金會員
2009-3-4 21:49#12
原帖由 Gunderub 於 2009-3-4 09:09 PM 發表
有冇咁跨？！
心理作用-_-" -
四星黃金會員
2009-3-4 22:30#13
你付出左一定有回報既:em012: :em012: :em012:
你跟住佢做同埋真係日日做足
都幾難唔會無囉 -
一星新手會員
2009-3-5 11:10#14
睇不到。。去YT先。。
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禁止發言
2009-3-5 12:00#15
六神合左體,好難解體-.-
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四星黃金會員
2009-3-5 15:08#16
我都6神合體左好耐lu:em012: :em012: :em012:
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一星新手會員
2009-3-7 22:50#17
咩都睇唔到Orz
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一星新手會員
2009-3-7 22:52#18
但係腹肌關唔關籃球事=.=?
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四星黃金會員
2009-3-7 23:09#19
點會唔關
你練左對打波一定有用
你身體硬左人地好難ｍａｒｋ你
抗撞都好ｄ啦
仲有你練呢ｄ運動個陣都會操埋個肺 -
三星高級會員
2009-3-9 19:00#20
睇唔到!!!!!!