武術百家

SmartPerson一星新手會員 2009-3-30 13:33#1

練習太極拳對健體有幫助不庸致疑。香港和中國大陸的太極拳推廣很成功，亦愈來愈多人學習太極拳。而有從師學太極拳的人都一定會由師傅處聽來：太極好打得！但又似乎從來只看見表演式的太極，甚至在奧運等場合看見太極拳演練，也都是表演性質而無比併的場面。那麼，太極拳到抵是否真的[打得]？又怎樣練成[打得]？

太極拳如何化柔為剛，將肉眼看不見的東西，如內勁、氣、意等，透過太極內功心法，為我所用。也會尋訪高人，演練[太極好打得]的真義和要訣。再而進入定、靜、安的境界。




視像 : http://www.rthk.org.hk/asx/rthk/tv/nationaledu09/20090303.asx

無名指四星黃金會員 2009-4-6 18:06#2

甘多門功夫我最中意太極:smile_13.gif:

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