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火狼cool二轉會員
2009-4-11 10:54#1
我最近去左練跑步
我自己體能一向都唔好
勁少做運動....
最近練跑步個時,跑唔夠一,兩個圈 隻腳同埋條腰就好鬼死癢
搞到跑唔到落去..我想問點解會甘樣???
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死神代理三星高級會員
2009-4-12 00:09#2
你d肌肉耐冇用掛...我之前都試過癢...但係係因為我成日運動個時傷左一星期冇運動過..全身勁癢..係d肌肉癢 想r都r唔到:ro03:
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火狼cool二轉會員
2009-4-13 01:36#3
個種癢真係好辛苦...= ='''係咪應該要忍?
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死神代理三星高級會員
2009-4-14 11:54#4
係~ keep住做慣左就冇野:smilie_:D3:
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惡仔四星黃金會員
2009-4-14 23:25#5
我都勁耐冇跑步,個"大比"好癢
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火狼cool二轉會員
2009-4-15 23:48#6
係囉= =辛苦到抽筋
呢樣比起跑到無力再跑仲辛苦...
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米米217五星白金會員
2009-4-18 10:50#7
因為你平時唔做開運動囉 -_-
唔做運動既人..開始時係會痕..正常的
不過應該唔致於痕到忍受唔到 :smilie_O_o:
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火狼cool二轉會員
2009-4-24 21:27#8
今個星期再去try .....
次次癢得濟個時我都會走去做sit up...~_~