綜合運動討論區

M0-一星新手會員 2009-4-17 21:16#1

岩岩學緊游水,,,自由式都識小小

但我始終唔識點浮水,,,,上次落2米池差d沉死

其實點練到浮水,,,依加落2米池都驚    因為唔識浮水,,唔夠膽落

有冇巴打可以分享下:cool:

十六VIP會員 2009-4-21 17:07#2

放鬆個人就浮到..

M0-一星新手會員 2009-4-22 02:01#3

我試過係浮到d~係半個頭都係係水度
想升高吸氣又沉返落去,,,姐係吸唔到氣

十六VIP會員 2009-4-22 12:09#4

原帖由 M0- 於 2009-4-21 02:01 PM 發表
我試過係浮到d~係半個頭都係係水度
想升高吸氣又沉返落去,,,姐係吸唔到氣

自由式係半個頭都放入水中的

蛙式就係大蛙手果時令到個頭部上到水面吸氣

所以係正常既...冇理由你完全浮上水面...你諗一諗就知

極--四星黃金會員 2009-4-22 22:57#5

廷胸收腹 自然會浮得起

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