會考生交流區

老翁二轉會員 2009-4-23 19:46#21

:smilie_:10:   有冇人去西門呂明才到考

`Ah浩八星無敵會員 2009-4-23 19:46#22

原帖由 風在隨空飄舞 於 2009-4-23 07:45 PM 發表


只鍾意跑步
跑步可以搵我
近來都愛上碌齡
都可以,地點你選

仁愛堂碌過幾次啦:smilie_:10:
but我想集中時間健身
加強身體對抗性係籃球上應用~

老翁二轉會員 2009-4-23 19:46#23

原帖由 `Ah浩 於 2009-4-23 07:46 PM 發表

仁愛堂碌過幾次啦:smilie_:10:
but我想集中時間健身
加強身體對抗性係籃球上應用~

:smilie_:10: 係時候打nba

`Ah浩八星無敵會員 2009-4-23 19:46#24

原帖由 老翁 於 2009-4-23 07:46 PM 發表
:smilie_:10:   有冇人去西門呂明才到考

口試:cheers:

AR瑋`!二轉會員 2009-4-23 19:47#25

您吾系好醒既咩 ?

老翁二轉會員 2009-4-23 19:47#26

原帖由 `Ah浩 於 2009-4-23 07:46 PM 發表

口試:cheers:

卷1,2,3,5   西日呂明才:cheers:

風在隨空飄舞八星無敵會員 2009-4-23 19:47#27

原帖由 `Ah浩 於 2009-4-23 07:46 PM 發表

仁愛堂碌過幾次啦:smilie_:10:
but我想集中時間健身
加強身體對抗性係籃球上應用~

都係既
打波踢波既都鍾意健身黎操fit個人

但體能都好重要喎
得閒跑下喇

`Ah浩八星無敵會員 2009-4-23 19:47#28

原帖由 老翁 於 2009-4-23 07:46 PM 發表

:smilie_:10: 係時候打nba

唔知比咩反應你好
btw,練大隻,著oversize都好睇d

老翁二轉會員 2009-4-23 19:47#29

原帖由 AR瑋`! 於 2009-4-23 07:47 PM 發表
您吾系好醒既咩 ?

:smilie_:10:  佢要30分 好簡單姐

`Ah浩八星無敵會員 2009-4-23 19:48#30

原帖由 風在隨空飄舞 於 2009-4-23 07:47 PM 發表


都係既
打波踢波既都鍾意健身黎操fit個人

但體能都好重要喎
得閒跑下喇

做gym有跑步機:face_l_04:
加上我有練開長跑..幫學校跑學界同越野賽..

`Ah浩八星無敵會員 2009-4-23 19:49#31

原帖由 老翁 於 2009-4-23 07:47 PM 發表

:smilie_:10:  佢要30分 好簡單姐

30分,易過借火啦
不過張cert F哂:cheers:

風在隨空飄舞八星無敵會員 2009-4-23 19:49#32

原帖由 `Ah浩 於 2009-4-23 07:48 PM 發表

做gym有跑步機:face_l_04:
加上我有練開長跑..幫學校跑學界同越野賽..

點練法 , 跑幾多
跑步機唔同出面跑

老翁二轉會員 2009-4-23 19:50#33

原帖由 `Ah浩 於 2009-4-23 07:48 PM 發表

做gym有跑步機:face_l_04:
加上我有練開長跑..幫學校跑學界同越野賽..

各女學生的夢中情人:em014:

`Ah浩八星無敵會員 2009-4-23 19:51#34

原帖由 風在隨空飄舞 於 2009-4-23 07:49 PM 發表


點練法 , 跑幾多
跑步機唔同出面跑

跑6000米:cheers:
不過有2,3個月無跑了

做gym跑有冷氣嘆同埋旁邊有2舊野比你扶住

風在隨空飄舞八星無敵會員 2009-4-23 19:52#35

原帖由 `Ah浩 於 2009-4-23 07:51 PM 發表

跑6000米:cheers:
不過有2,3個月無跑了

做gym跑有冷氣嘆同埋旁邊有2舊野比你扶住

就係有冷氣先死
你那個6000點同出面個6000
唔係質疑你
你跑到比賽證明係得
不過出面同入面係唔同
你試下去運動場跑返一排
15個圈即6000

老翁二轉會員 2009-4-23 19:52#36

原帖由 `Ah浩 於 2009-4-23 07:49 PM 發表

30分,易過借火啦
不過張cert F哂:cheers:

:smilie_:10: 全部卷d分數加埋30分 :smilie_:10: 佢既要求真係低

`Ah浩八星無敵會員 2009-4-23 19:53#37

原帖由 老翁 於 2009-4-23 07:50 PM 發表

各女學生的夢中情人:em014:

我樣衰的:cheers:
成績亦不好:face_l_16:

`Ah浩八星無敵會員 2009-4-23 19:53#38

原帖由 風在隨空飄舞 於 2009-4-23 07:52 PM 發表


就係有冷氣先死
你那個6000點同出面個6000
唔係質疑你
你跑到比賽證明係得
不過出面同入面係唔同
你試下去運動場跑返一排
15個圈即6000

我仲未做gym的..ce完去開會藉..
平時係跑運動場

老翁二轉會員 2009-4-23 19:54#39

原帖由 `Ah浩 於 2009-4-23 07:53 PM 發表

我樣衰的:cheers:
成績亦不好:face_l_16:

:smilie_:10: 唔洗咁謙

唔好再做小謙謙:smile_13.gif:

風在隨空飄舞八星無敵會員 2009-4-23 19:55#40

原帖由 `Ah浩 於 2009-4-23 07:53 PM 發表

我仲未做gym的..ce完去開會藉..
平時係跑運動場

希望你唔好改變呢個習慣
出面同入面環境根本唔同
冷氣點空氣
皮膚同肺部既感受都唔同

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