籃球討論區

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四星黃金會員 #1
我依家換左真係用手指射...


so依家好廢..

練緊..
四星黃金會員 #2
我淨係用手指,,,唔夠力射波嫁bo:em014:
二星初級會員 #3
用手指會旋多d :ro07:
四星黃金會員 #4
用手指出力,,,,隻手碗都要幾用力,,,

練得多手碗好易勞損,,,,我之前練射波,,,,,入300球罰球,,,最後係完成左,,,,

但第2日隻手碗好痛-,-
五星白金會員 #5
因為我小6..5夠力
二轉會員 #6
原帖由 巫師(賤人) 於 2009-6-17 08:47 AM 發表
因為我小6..5夠力


唔夠力咪屈多d(失)囉  

細細個打好基本功先。 拍好d波 外國d小朋友好細就學拍波

到你大個 d  你d基本功就會好好@@
五星白金會員 #7
2-point-normal shot(90-90-90)
3-point-push(not enough strenght)
二轉會員 #8
http://www.youtube.com/watch?v=pzQruMtrqQw&feature=fvst
四星黃金會員 #9
....我小6..用射..:victory: :victory:
三星高級會員 #10
淨用手指係射唔到波架:em012:
五星白金會員 #11
一轉射波手法果時 會好唔慣...
仲會成日air ball添:smilie_:p:
三星高級會員 #12
我個射波姿勢正確ge,,
但係射三分/牛角個波冇咁旋..
用大力==
八星無敵會員 #13
手臂手腕力都要用嫁嘛- -"
四星黃金會員 #14
梗係腕力 射波姿勢都ok
一星新手會員 #15
係度問無用的,
仲係細個既話去d高手場問下人點射,
好人既會教你
八星無敵會員 #16
有時會用腳射 @@
四星黃金會員 #17
....@@用腳:smilie_O_o:
三星高級會員 #18
推的- -
不過射波始終配合自己

我推波比射波快..特別3分- -但3分轉返射波lo
四星黃金會員 #19
.......系咩...
三星高級會員 #20
3個90度 + 就返自己個位
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