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二星初級會員
2009-6-23 20:34#1
我今年15歲，高165重47 【男】目前得6個腹肌+好小好小ge胸肌
平時玩開武術同爵士舞
我想知有咩免費方法可以練到胸肌？
最好越大越好！！ -
版主
2009-6-23 22:35#2
係掌上壓比較快練到~~
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四星黃金會員
2009-6-25 12:26#3
愈大舊姐係肌肉愈多...但係你好似輕左d...
練係練到 但係唔會太大舊~