原帖由 `闇魔愛-) 於 2009-7-9 12:57 AM 發表 
最佳發育時間係pm.9:00-am.3:00 如果我可以咁早訓 一定仲有得高:cry:
:smilie_:D: 11:00p.m. ~3:00 a.m. 最好
好多人錯覺 一定要打波先高
人地問 點先可以高阿 我而家中1
答: 打多d籃球啦:ro06:
雖然打波係會有幫助 但係不足以5% 有時仲有反效果
不過做運動係必要既:cool:
我表弟而家高過我 我阿媽成日係到煩- - 去打多d波啦:ro00:
可惜佢地唔明白科學:ro03: 高唔高係由好多方面配合 生長素,基因,家庭環境,運動