綜合運動討論區

威。化﹍餅〞五星白金會員 2009-8-24 01:00#1

如果我每次做完大約100下掌上壓加situp後
再食4個雞蛋去俾身體吸收,會唔會太多?我大約隔一日做一次

緋村心太五星白金會員 2009-8-30 14:10#2

我冇記錯  食蛋白就ok    少食蛋黃

Hｅi五星白金會員 2009-8-30 20:40#3

蛋黃高膽固醇:smilie_8):

多魯基斯四星黃金會員 2009-8-30 22:16#4

食蛋白就ok,我都係重訓完食4粒

Hｅi五星白金會員 2009-8-31 02:03#5

原帖由 多魯基斯 於 2009-8-30 10:16 PM 發表
食蛋白就ok,我都係重訓完食4粒

4粒咁多face_l_18:

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