-
二星初級會員
2009-9-5 18:19#1
本來我就問下野既,
之後有D幻想過多同唔識睇字既人講:
唔係呀嗎,有人MARK住,射波得個4成入,咁廢唔好打波啦!!!
我想問,中3打波好幾勁呀??比人MARK住都要有7,8成入,
係既個D唔洗打街波啦!!!
吹水吹都冇人有!!!!
你試下講出去,話你比人MARK住,(係比人MARK到實一實,好難起手)
都有7,8成入!!!
港隊見到,都拉你入去!!
[ 本帖最後由 s20077010 於 2009-9-6 07:38 PM 編輯 ] -
八星無敵會員
2009-9-5 19:20#2
咁既限制...... 既然你都話之前做控後 點解要問呢個問題? 覺得唔好? 唔想key波==?
169CM,45KG好似好輕._." -
五星白金會員
2009-9-5 19:29#3
原帖由 s20077010 於 2009-9-5 06:19 PM 發表
我都唔知我打咩位好,
(我比人叫左打班制籃球)
13歲,169CM,45KG,左手(中3)
中距離:冇人MARK,5成,有人MARK4成!!!
上籃:用左手4成,用右手1成=.=(講緊有人MARK住)
用左手5成,用右手2成(冇人MARK)
3分:打 ...
你唔洗打啦
上籃冇人MARK基本上要10成
最多只可以9成
3分如果你係夠力而入5到既話
唔洗打SG
45KG唔算重 睇下人地高5高
同你差5係太多既話而你果班又冇人高過你既話
可以打低 不過唔好硬打 用技術型既打法
但係你咁急...
天生左手係好的
你上左籃人地封你比較難
你射波咁
都係練好D野先去打波啦
唔練就講一句
放棄啦
幾日應該可以練得成9成10成上籃入
射波就1日可以練準好多 (我係)
3分唔好理啦 你E家練好難準起黎
再唔係你打PG
但係一定要練上籃10成入 冇人守果陣
傳波要練大力D 控波要實D
如果控波要實..你要花幾日時間做唔同既動作
好似話拍波係地下打圈
差花唔望 係咁差
由左手勾去右...右手接番個波(係後面)
練下勁快咁拍波...勁低
唔好射3分
同埋要叫 你D隊友..
指揮你D隊友呀,.走去邊呀..邊度射呀
走位果D>.你要叫
用手指指
如果你見到亂左既話
叫佢地放番慢
搶完波係後場慢慢拍 等佢地跑左上去..你慢慢上去再打番個節奏
你有空位而你D隊友冇空位你就要起手
你係PG所以要跑得快D
練下控波跑 要跑勁快
你諗好練咩位先再問應該要練D咩
我有ｄ唔係幾同意你話對方走左籃比較難封...
因為既然佢剩係識走左邊....咁我弱側防守佢
佢再係走左邊的話，再用慣用手（右手）...１野就封到！
所以我建議先練習左右手控球／運球，咁樣可以擴大你既移動範圍...
[ 本帖最後由 小蜥蝪 於 2009-9-5 10:42 PM 編輯 ] -
五星白金會員
2009-9-5 19:30#4
原帖由 K.Y~勤 於 2009-9-5 07:20 PM 發表
咁既限制...... 既然你都話之前做控後 點解要問呢個問題? 覺得唔好? 唔想key波==?
169CM,45KG好似好輕._."
俾你搶左頭香TIM= =
岩岩十幾分打到29分先打完= = -
八星無敵會員
2009-9-5 19:34#5
原帖由 巫師(賤人) 於 2009-9-5 07:30 PM 發表
俾你搶左頭香TIM= =
岩岩十幾分打到29分先打完= =
哈哈 我只係想打小小字可以反映我d意見就算= =+
樓主169先得 45kg 我170好似有55啦都- -" 我諗佢都幾瘦下~同埋我想知埋佢彈跳力係幾多:smilie_O_o: -
五星白金會員
2009-9-5 19:39#6
原帖由 K.Y~勤 於 2009-9-5 07:34 PM 發表
哈哈 我只係想打小小字可以反映我d意見就算= =+
樓主169先得 45kg 我170好似有55啦都- -" 我諗佢都幾瘦下~同埋我想知埋佢彈跳力係幾多:smilie_O_o:
我161-5 先得37KG= =
我中一
彈跳力...
差1CM HI到網 -
五星白金會員
2009-9-5 19:41#7
原帖由 K.Y~勤 於 2009-9-5 07:34 PM 發表
哈哈 我只係想打小小字可以反映我d意見就算= =+
樓主169先得 45kg 我170好似有55啦都- -" 我諗佢都幾瘦下~同埋我想知埋佢彈跳力係幾多:smilie_O_o:
真心既 中3...如果真係好熱愛打波 就要係咁練 人地一日練3粒鍾 你要練9粒鍾
仲要唔係練人地練果D野
係練小6,中一練果D基本野
1個月應該會吸收哂...
2個月就練成射波呀..準呀果D
3個月練埋3分
4個月開始練招
5個月 成功
你唔係好想打波既 你就唔好打啦:ro08: -
八星無敵會員
2009-9-5 19:44#8
原帖由 巫師(賤人) 於 2009-9-5 07:39 PM 發表
我161-5 先得37KG= =
我中一
彈跳力...
差1CM HI到網
161左右既話唔洗克意練彈跳力嫁啦~比心機練上籃呀~轉身呀~唔好甩波就得嫁啦~彈跳力順只自然啦~
但去到170左右既人.....好似我咁:face_l_15:
係hk黎講唔算高又唔算矮 對個框又唔會差太多 都唔知想點:face_l_16: -
五星白金會員
2009-9-5 19:47#9
原帖由 K.Y~勤 於 2009-9-5 07:44 PM 發表
161左右既話唔洗克意練彈跳力嫁啦~比心機練上籃呀~轉身呀~唔好甩波就得嫁啦~彈跳力順只自然啦~
但去到170左右既人.....好似我咁:face_l_15:
係hk黎講唔算高又唔算矮 對個框又唔會差太多 都唔知想點:face_l_16:
監介既高度= =
我諗我應該第時有180以上/我想
想入到香港所有既樽同埋美國果D= =
想入到之餘仲有突..可以玩花式
細事邊有咁美妙
同埋想問161左右..中1 未見到有格拉低毛的說話
最高可以? -
八星無敵會員
2009-9-5 19:54#10
原帖由 巫師(賤人) 於 2009-9-5 07:47 PM 發表
監介既高度= =
我諗我應該第時有180以上/我想
想入到香港所有既樽同埋美國果D= =
想入到之餘仲有突..可以玩花式
細事邊有咁美妙
同埋想問161左右..中1 未見到有格拉低毛的說話
最高可以?
我既話.....只要可以做到拉框,最好雙手 或者做個power入樽就可以了.........
不過170....-.-" 都唔明點解18x果d都做唔到.....我單手都係差一隻手掌姐~"~ -
五星白金會員
2009-9-5 20:00#11
原帖由 K.Y~勤 於 2009-9-5 07:54 PM 發表
我既話.....只要可以做到拉框,最好雙手 或者做個power入樽就可以了.........
不過170....-.-" 都唔明點解18x果d都做唔到.....我單手都係差一隻手掌姐~"~
可連... 有D増高藥..話停左發肉都可以増5CM
仲要勁平 明昆人
希望我第時可以198啦= =185以上都OK
但係我唔會打C= =我打SG ^^ -
八星無敵會員
2009-9-5 20:03#12
原帖由 巫師(賤人) 於 2009-9-5 08:00 PM 發表
可連... 有D増高藥..話停左發肉都可以増5CM
仲要勁平 明昆人
希望我第時可以198啦= =185以上都OK
但係我唔會打C= =我打SG ^^
唔係傷你心 雖然未必會18x或198 不過真係既話 HK有咁既高度唔打內線又真係哂左d:funk: -
五星白金會員
2009-9-5 20:13#13
原帖由 K.Y~勤 於 2009-9-5 08:03 PM 發表
唔係傷你心 雖然未必會18x或198 不過真係既話 HK有咁既高度唔打內線又真係哂左d:funk:
我E家 F1 想打SG...入到樽就OK
以前想入NBA TIM
不過慢慢大就知冇可能
我間中上下籃咁 主攻射(推)
真係岩做SG
但係又成日指揮人= =
不過D人又唔肯聽
2條友企係條3分線叫我傳俾佢 有空位跟住我叫佢走入去
佢企係度等我俾波= =
跟住D人又係咁1ON1..又差花又成最後俾人偷埋
一球就冇左
最少高到幾多呀咁= =我F1 161 -
八星無敵會員
2009-9-5 20:25#14
原帖由 巫師(賤人) 於 2009-9-5 08:13 PM 發表
我E家 F1 想打SG...入到樽就OK
以前想入NBA TIM
不過慢慢大就知冇可能
我間中上下籃咁 主攻射(推)
真係岩做SG
但係又成日指揮人= =
不過D人又唔肯聽
2條友企係條3分線叫我傳俾佢 有空位跟住我叫佢走入去
...
正常我諗最多一年高幾cm 越大高得越小~高到18歲左右就會停左咁滯~
D人唔肯聽你講野~睇下判斷係咪真係岩lo~可能一隊入面根本都無互助信任- -" -
五星白金會員
2009-9-5 20:33#15
原帖由 K.Y~勤 於 2009-9-5 08:25 PM 發表
正常我諗最多一年高幾cm 越大高得越小~高到18歲左右就會停左咁滯~
D人唔肯聽你講野~睇下判斷係咪真係岩lo~可能一隊入面根本都無互助信任- -"
我講緊係街波D人姐= =
但係中學果D>.我叫佢走位佢真係走
不過走唔到岩既位傳到個波俾佢
佢F2我F1
不過做左FD了= =
佢地同我差5多高 5過3CM我有5,6年時間高BO= =
如果一年高5CM就好
聽日講中2中3會高得勁快BO
有一個好特別既大人
佢得150定唔知14X
但係佢跳板== 跳得高過高佢2個頭既高佬
個高佬仲要係高緊果隻
佢可以拍個波埋佢自己度自己囉番= =
神到你...
我要轉番KOBE圖先啦= =
咁耐都冇轉= =
唔經唔覺又4星= =
[ 本帖最後由 巫師(賤人) 於 2009-9-5 08:52 PM 編輯 ] -
五星白金會員
2009-9-5 21:51#16
原帖由 K.Y~勤 於 2009-9-5 07:54 PM 發表
我既話.....只要可以做到拉框,最好雙手 或者做個power入樽就可以了.........
不過170....-.-" 都唔明點解18x果d都做唔到.....我單手都係差一隻手掌姐~"~
入樽...邊有講咁易=_=18x唔係彈跳力好都好難入架 -
六星鑽石會員
2009-9-5 21:59#17
原帖由 K.Y~勤 於 2009-9-5 07:54 PM 發表
我既話.....只要可以做到拉框,最好雙手 或者做個power入樽就可以了.........
不過170....-.-" 都唔明點解18x果d都做唔到.....我單手都係差一隻手掌姐~"~
小弟忽忽地- -
之前試過上籃半隻指甲掂板
(間唔中既一兩日)
之後依家掂唔到- -
唔好話 真係連板底都hi 唔到- - -
六星鑽石會員
2009-9-5 22:49#18
原帖由 K.Y~勤 於 2009-9-5 19:34 發表
哈哈 我只係想打小小字可以反映我d意見就算= =+
樓主169先得 45kg 我170好似有55啦都- -" 我諗佢都幾瘦下~同埋我想知埋佢彈跳力係幾多:smilie_O_o:
中３者...仲未發育哂！
仲有得高＆肥既...
我１７３高得５８ｋｇ...都算瘦...
打籃球除左技術之外...勤力同體力都好重要...
俗語有云：『將勤補拙』丫嘛:smilie_:)3: -
六星鑽石會員
2009-9-5 22:58#19
原帖由 巫師(賤人) 於 2009-9-5 20:13 發表
我E家 F1 想打SG...入到樽就OK
以前想入NBA TIM
不過慢慢大就知冇可能
我間中上下籃咁 主攻射(推)
真係岩做SG
但係又成日指揮人= =
不過D人又唔肯聽
2條友企係條3分線叫我傳俾佢 有空位跟住我叫佢走入去
...
好難講你可以再高幾多....要睇你日常生活...
好多人都以為打波會高...，其實係ｄ人見ＮＢＡ既人相對較高，就有咁既諗法
（我以前都係咁諗）
但係大個ｄ先發覺，係因為ｄ人高所以先打波... -
二轉會員
2009-9-5 23:02#20
原帖由 小蜥蝪 於 2009-9-5 10:49 PM 發表
中３者...仲未發育哂！
仲有得高＆肥既...
我１７３高得５８ｋｇ...都算瘦...
打籃球除左技術之外...勤力同體力都好重要...
俗語有云：『將勤補拙』丫嘛:smilie_:)3:
唉 我都好耐無高 我係早發育果D 又無咩生肉 D肉又唔係手度 起PATPAT度 唉 =.=