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三星高級會員
2009-9-12 13:54#1
身高 175 64KG
]有D後悔 之前做埋D掌上壓....好似冇得高
谷左 未谷
未谷
係咪要再跑多D呢??平時我都係20-30分鍾炸 -
五星白金會員
2009-9-12 17:12#2
2個月成果 你係邊到玩??
你既目標係???
間中跑下都ok 可以試下跑35min左右
你既訓練方式係點 呢? -
三星高級會員
2009-9-12 18:13#3
減走多d 肥豬肉....
我分 3頭 背 膊 胸 時間多咪2頭 -
五星白金會員
2009-9-12 20:02#4
原帖由 liuwaiken 於 2009-9-12 06:13 PM 發表
減走多d 肥豬肉....
我分 3頭 背 膊 胸 時間多咪2頭
咁你都差唔多達成 你既目標 跑多d步ok -
二轉會員
2009-10-20 18:39#5
好明顯有小肚腩..2頭有線條 加油!
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五星白金會員
2009-11-25 18:25#6
好像比較瘦?
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二星初級會員
2009-11-28 20:48#7
~~多謝分享~~你好型:smilie_:)3:
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禁止訪問
2010-1-20 22:20#8
据武漢[url=http://eblog.chinabyte.com/mengfeng/479/7982979.shtml ]樂到傢[/url]商城統計，自2009年下半年，結合，結合國內市場實際，各大國產品牌，諸如諾基亞，摩托羅拉、索愛等廠商都紛紛推出了3G手機，並且網絡銷售將成為許多3G手機銷售的一大渠道。
据武漢樂到傢手機商城分析數据顯示，目前互聯網上手機主要有知名品牌佔領，國產品牌也佔了很大比例，
從目前市場來看，各大品牌在3G手機領域的探索還是比較謹慎。消費者咨詢選購比較多的手機品牌，推出的3G手機型號也只有3-4款左右，而該品牌的產品型號總和都多達60款左右，或者更多。樂到傢一般來看，同樣品牌的手機，3G價格要貴出1000元左右，儘筦大部分咨詢客戶會因為這1000元的差價而重新攷慮，但咨詢人數還是不斷增加。
一直以來，3C產品都是網絡商城比較主要的一部分。 樂到傢在商城所有產品的銷售比重中，手機的銷售比重一般佔52%。而手機產品的網購直銷價一般比傳統賣場的直銷價便宜10%左右，或者更多。從武漢樂到傢商城最近6個月的統計數据來看：3G手機的咨詢選購比例正逐步上升，已超過10%。儘筦數目並不是很吸引人，但從發展速度來看，已經比較喜人 -
二轉會員
2010-2-1 03:44#9
型人~~~~~~
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六星鑽石會員
2010-3-1 01:17#10
原帖由 liuwaiken 於 09-9-12 06:13 PM 發表
減走多d 肥豬肉....
我分 3頭 背 膊 胸 時間多咪2頭
同一天練 兩組大肌群?胸 背<-
每天只好練一組 大肌群 -
論壇乞丐
2010-3-6 23:09#11
