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二星初級會員
2010-2-1 18:28#1
我想問空手道既正拳,點練拳速?
另外用沙包有冇效幫助練習空手道? -
一星新手會員
2010-2-4 20:32#2
唔知牙~~......
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五星白金會員
2010-2-6 00:33#3
我都係學左空手道4個月左右...
出拳仲係好慢=v=
我只係知用沙包係泰拳方面練硬只手...
反而拳上x個d冇甘好