原帖由 偉仔]] 於 10-3-31 05:35 AM 發表 
freeze初頭會係咁
如果練freeze都辛苦你可以唔洗學breakin
freeze有分好多種..你自己都可以創1招屬於你自己ga freeze
起馬hold到1分鍾先叫合格
如果你練側freeze通常都係nike腳先
當你hold到有咁上下..就可以自 ...
你學果度好似好好喎 介唔介意pm同我講?
不過我到暑假先會去講 所以而家得閒上網睇下片自已試下咁
呢排我終於掌握到個技巧
baby freeze可以穩到好耐
之前freeze我嘗試郁隻腳會唔平衡而家都無事
我而家試緊two hands freeze 不過超唔穩..
我想問倒立難唔難? 最想講單手定竿
但對而家既我黎講可能太難...
我本身算係細粒
不過開始多d有做push up同sit up果d練下力
唔高同埋體重較輕點玩好?