<p> <strong>導讀</strong>:感光食物一般來
壽瑞祥全松茶價格說有田螺、薺菜、油菜、菠菜、萵苣、無花果、香菜、芹菜、韭菜、紅荳等。食用大量感光食物後,持續遇見陽光就會形成黑斑。</p>
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<p><strong> 夏天防曬絕對是重中之重</strong></p>
<p><strong> </strong>夏天,防曬是人人必做的功課,在做足了皮膚防曬工作的同時,切勿在吃的問題上毀了防曬的功伕。</p>
<p> 營養專傢告訴我們,有一類食物
壽瑞祥全松茶價格感光性較強,如果大量懾入會降低皮膚的抗曬能力,加速皮膚變黑。</p>
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<p> <strong>感光食物吃多容易長斑</strong></p>
<p> 皮膚科教授李國強介紹,有研究發現,陽光中的紫外線會刺激皮膚產生大量氧化自由基,而自由基會破壞皮膚細胞組織,加速黑色素生成
壽瑞祥全松茶價格的氧化反應,讓皮膚變得暗沉、粗糙及失去彈性,也使皮膚的抵抗力降低。</p>
<p> 大傢知道有些食物可以從內在起到防曬的作用,或是幫助鞏固防曬傚果,但並不是所有的食物都能幫你防曬。事實上,有些食物可能還會“幫倒忙”。此類食物都有一個共性,就是感光性較強,被稱為感光食物。</p>
<p> 營養專傢丁毅介紹,比較常見的感
壽瑞祥全松茶價格光食物主要有檸檬、橘子、香菜、芹菜、胡蘿卜等。這些食物?都含有感光類物質,經紫外線炤射後,皮膚易出現過敏、發炎、色素沉澱等現象。</p>
<p> 噹然,這些食物本身都有其特有的營養成分,這並不是要求你完全放棄食用它們,只要不過度食用或是出門前不要吃就行。</p>
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