我叫Annie，我是一名雙職工作，自從誕下兒子後，早上返工，夜間照顧小孩, 因缺少運動和工作壓力大的關係，時常用進食來減壓，導致體重一直上升，最重時178磅。
而且我有哮喘(天氣一轉變, 可以嚴重到入醫院), 勁嚴重鼻敏感, 頭痛, 便秘(一個星期, 先可以去到一次)及晚間失眠。走路時, 都很笨拙, 又容易疲倦, 甚至腳痛。購買衣服時, 令人最煩惱是不合適的碼數, 7年前都可以著上細碼, 但現在只可以穿大碼或加大碼, 我那時候我已意識到必須要減重了。
我亦有諗過減肥, 但得過想字, 我試過節食, 減肥餐單, 吃水果減肥, 人手通淋巴, 中西醫生, 屈xx (減肥藥), 萬x (減肥藥), 纖體公司, 焗電毯 .......................等等, 所有的減肥方法(包括朋友介紹的減肥產品), 我都已經做過, 但都唔成功, 好快又再肥返。
有一日認識了現在的體重控制顧問, 我按照她的指示, 頭2個月已減了10 磅 , 除此以外, 困擾多年的哮喘, 頭痛及腳痛, 晚間失眠都消失了。我現在仍然繼續減肥中。
有興趣來和我一齊減肥吧 !
www.keepfitnow.com/annie 
一星新手會員
2010-4-13 22:32#1
我叫Annie，我是一名雙職工作，自從誕下兒子後，早上返工，夜間照顧小孩, 因缺少運動和工作壓力大的關係，時常用進食來減壓，導致體重一直上升，最重時178磅。