籃球討論區

hiogh65三星高級會員 2010-8-27 22:36#1

小弟今年12碎,,我e家可以投到3分,基本上大部分都中到藍,,我想改進下d上藍技術 ,我想問點樣上藍準d易入d ?

║～丫健～║二轉會員 2010-8-28 00:50#2

中到籃既意思係
掂到框定係入:smilie_:10:
對於一個初學者黎講...上籃應該易過射波架啵
上籃咪放板...黑色格既角位:smilie_:)3:

ernesttse624二星初級會員 2010-8-28 07:30#3

如果有心去練
正常有打比賽果d都要練到左右手上籃
同埋空晒既情況下係必入
可以上youtube打lay up睇下

選擇頁數