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神手一個三星高級會員
2010-11-13 21:57#1
如題 因為本人都唔係好高 先得174 想提升跳躍力= =
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⊿﹌Drink×失戀一星新手會員
2010-11-14 22:40#2
練下碎步戈D.練好小腿再練下大腿.我係咁練既,我都係174.差唔多拉框
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Saint小健c五星白金會員
2010-11-18 12:14#3
原帖由 ⊿﹌Drink×失戀 於 10-11-14 10:40 PM 發表 
練下碎步戈D.練好小腿再練下大腿.我係咁練既,我都係174.差唔多拉框
碎步即係乜:em012:
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巫師(賤人)五星白金會員
2010-11-18 19:25#4
原帖由 Saint小健c 於 10-11-18 12:14 PM 發表
碎步即係乜:em012:
碎步姐係用腳尖狂踏地
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﹏楓靖ξ影月六星鑽石會員
2010-11-19 16:36#5
上網搵籃框終結者,,,
本人未試過,,,
唔知o岩唔o岩用~@@
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小源五星白金會員
2010-11-21 23:04#6
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victor115495一星新手會員
2010-12-11 20:18#7
每日彊c跳200下,有d場可以入到樽,最起碼咩場都蚊到框
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victor115495一星新手會員
2010-12-11 20:20#8
小源~第2項我試過好易仆x既
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楓塵二星初級會員
2010-12-16 21:21#9
小弟175係小學場可以入樽,但係打正常既場就只可以拉到個框