綜合運動討論區

selfishbun一星新手會員 2011-1-27 14:11#1

今年19.....3個月之前

係果d clud 我通常都係玩 hot yoga

之後再做gym....

果陣無咩健身既效果.....我都好無奈

咁我而家讀書,無時間玩yoga

就只係swim & gym

d效果爸爸聲出黎=0=

如果我想練大隻....係唔係 唔可以 yoga + gym呢?

但係我覺得有玩yoga既時候

肌肉比較長同埋線條感重d

我係咪應該玩番yoga呢=0=

LK.YEE五星白金會員 2011-1-28 23:32#2

我淨係聽過游水唔可以加gym...
其它冇:smilie_O_o:

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