綜合運動討論區

kongapple0三星高級會員 2011-3-2 06:43#1

踩單車機 要踩幾耐先有效果
係咪踩得多 隻腳會粗?(大腿同小腿)
有人又話可以 瘦腿 邊樣先係真?
踩完單車機拉根同按下大小腿鬆馳返最好?
咁踩單車機較咩阻力可以減肥同 瘦腿 1-8阻力 1為最小,易踩

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