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hk8529991083一星新手會員
2011-10-20 14:11#1
跆拳道係咪好辛苦~要拉根~?
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himaxhi四星黃金會員
2011-11-3 23:51#2
想對腳用得好就要拉筋,學咩搏擊都係
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鯊~魂二星初級會員
2011-11-4 17:41#3
練咩都會辛苦.. 唔辛苦不如唔好練.(證明練唔足)
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steven980827一星新手會員
2011-11-16 20:18#4
拉根唔代表辛苦!!不過呢跆拳道真無乜用
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ocl1二星初級會員
2011-11-26 22:00#5
萬事起頭難，只因為拉根就退縮太沒用了吧？是武術都要練拉根的
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eddy3355六星鑽石會員
2011-12-15 18:48#6
咩都要拉筋架啦--
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jiehao635885一星新手會員
2011-12-24 19:00#7
支持支持支持！加油加油加加油！XD
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sitjiehao635885一星新手會員
2011-12-24 19:08#8
支持支持支持！加油加油加加油！XD
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鬼見仇五星白金會員
2012-2-1 18:08#9
任何武術都要柔功架啦~
跆拳道的腿功較多, 要踢得好, 筋鬆係MAIN POINT~
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ringoli0830二星初級會員
2012-2-13 12:01#10
一般啦，玩耐有心，就唔覺辛苦架啦^^
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CoolHK四星黃金會員
2012-2-16 13:15#11
基本上學乜都要拉筋喇~~~
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鍾大俠一星新手會員
2012-6-13 23:34#12
拉筋好痛架:ro03:
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bzssb二星初級會員
2012-7-14 05:54#13
這點痛都無法忍受的話 也就不要習武了 再練也是花架子
武者首先要有一顆勇敢的心
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oldtree1四星黃金會員
2012-7-26 22:56#14
點拉先......定要拉到一字馬果d(細個仲做到,大個真係痛到想喊:mad:)
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A`Four四星黃金會員
2012-8-16 23:49#15
吾想拉就玩拳擊-.-完全吾洗用腳
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小呆子BLacK論壇乞丐
2012-8-22 12:04#16
加油加油加油！支持支持支持！XD
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barl0108二星初級會員
2013-4-17 16:39#17
支持你...幫你頂一頂