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論壇乞丐 #1
五彩中卷


所需材料:  
1. 透抽 ... 2尾(400公克)
2. 絞肉 ... 200公克

配料
1. 青豆 ... 30公克
2. 胡蘿蔔丁 ... 30公克
3. 香菇 ... 30公克
4. 玉米粒 ... 30公克

調味料_A
1.  鹽 ... 1/4小匙
2.  太白粉 ... 1/4小匙
3.  蛋白 ... 1/2個

調味料_B
1. 高湯 ... 1/3杯
2. 鹽 ... 1/4小匙
3. 太白粉水 ... 1/2小匙

作法步驟:
1. 將透抽剝薄膜取下頭足,清除內臟。
2. 把配料均切成細丁寨寠寤對,察寨寠寤拌入絞肉和 調味料_A 成為五彩肉餡。
3. 透抽腹中抹上太白粉,塞入肉餡;然後用牙簽穿封頭部寧寢寥察,瘍瘖瘕瘋並在身體部位扎洞。
4. 材料放入蒸籠,用大火蒸15分鐘取出箖管箜箅,寣實寧寢待涼切片排盤。
二星初級會員 #2
多謝分享{:1_1:}
六星鑽石會員 #3
多謝分享@@
得閒試下。
一星新手會員 #4
謝謝分享0.0
二星初級會員 #5
睇到都好想試下啊!
二星初級會員 #6
多謝分享 下次試試~
一星新手會員 #7
看看是什麼東西?有什麼好物。
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