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i9225一星新手會員
2012-3-11 16:53#1
本帖最後由 i9225 於 12-3-11 04:53 PM 編輯
一個月以上沒打球 總覺得球特別輕
應該先從肌力著手
先恢復體能再去碰球
還是球感著手
找回球跟自己的感覺在慢慢加強體能?
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tommy2245一星新手會員
2012-3-21 02:18#2
早期我打排球 一打返 隻手紅晒
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tommy2245一星新手會員
2012-3-21 02:18#3
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tommy2245一星新手會員
2012-3-21 02:20#4
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tommy2245一星新手會員
2012-3-21 02:21#5
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tommy2245一星新手會員
2012-3-21 02:21#6
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tommy2245一星新手會員
2012-3-21 02:25#7
:smilie_:D:
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tommy2245一星新手會員
2012-3-21 02:25#8
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tommy2245一星新手會員
2012-3-21 02:26#9
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tommy2245一星新手會員
2012-3-21 02:26#10
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tommy2245一星新手會員
2012-3-21 02:27#11
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天使夜曲二星初級會員
2012-8-29 21:19#12
先練番下手的接球動作吧