wilsonts 發表於 12-4-2 07:23 PM 自己打樁上下真係可以打到出汗 (我已經著短袖衫), 不過自己打算練好樁下佢. ...
icorps 發表於 12-4-3 08:29 AM 我係短袖衫(運動衫最涼個隻) 短褲 , 每次都係乾乾的去濕濕的走 (底底都係濕的 ) 我椿上下都打, ...