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論壇乞丐
2012-7-2 22:14#1
夏天了,個個女仔開始話要減重了,最想減大比,手臂,肚腩?!
但係做極運動,節食呢d減重方法效果都麻麻?!
有冇諗過用一個又健康又減到重既方法呀?.?
我有個好方法呀,,我用呢個方法3日減左2磅,6日減左5.72
我初頭係56.9kg減到50.1kg,宜家仲減緊=]
如果你想知咩方法而你又真係認真想減既話,就填左下面份問卷啦=]
https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dElnRWh2RXlaTkg2RUh1OXVDMWRGQWc6MQ