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KinG_Yu一星新手會員
2012-7-4 19:00#1
許多人因為太晚起床或省錢，所幸就不吃早餐了，甚至有餐廳業者看準民眾習慣的改變，推出早午餐商品頗受好評。不過現在一條「錯過早餐時間，腸道就會自動吃大便」的微博引起網友熱烈討論和轉載。
▼早餐是一天活力的開始，所以要養成早起吃早餐的習慣哦
「早上9點還不吃早飯，腸道就會吸收糞便，也就是說不吃早飯，你的身體就會自動吃屎！」該傳言在微博上廣為流傳，雖然大多數網友都表示不敢相信，但又覺得好像有那麼回事。
據《成都日報》報導，成都市第二人民醫院消化內科主任蹇貽表示，當食物進入小腸，經過膽汁等化學性消化和腸道蠕動等機械性消化後，會分解各種營養成分並被小腸吸收，只留下難以消化的食物殘渣。
大腸則是糞質形成的主要場所，不具備重要消化作用，僅選擇性地吸收水液等物質，最後形成糞便。蹇貽強調，小腸吃的是營養而非「屎」；大腸雖然能夠接觸到屎，但由於自身沒有消化作用，僅能吸收一些水分，所以兩者都和「吃屎」沒有關係。
蹇貽解釋，儘管這條微博誤解了腸道功能，但不吃早飯造成的危害確實值得警惕。她說，進食後膽囊將會排放膽汁到小腸，幫助消化吸收；但如果不吃早餐，膽汁就會一直儲存在膽囊中，膽汁中的膽固醇就會在膽囊中沉積形成膽結石，長期不吃早餐就會提高罹患膽結石的風險。
早餐的重要性一直是個老生常談的話題，前陣子就有人為了要減肥省略早餐；但根據諾丁漢大學的研究，一般正常作息的人如果不吃早餐，反而會增加當天的整體攝取熱量，並且導致體內累積更多的膽固醇，所以少吃這一餐，最後反而會越來越胖，所以每天按時吃早餐真的很重要！
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dlsero一星新手會員
2012-7-15 11:01#2
唔講真係唔知喎>.<!
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master1116一星新手會員
2012-7-15 12:42#3
感謝大大無私的分享!
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iceflyfly二星初級會員
2012-7-17 15:05#4
標題好好笑^^
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PK_Lemon二星初級會員
2012-7-20 01:06#5
比標題吸引左入黎睇{:1_1:}
不過好彩唔係事實黎姐....
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少朋一星新手會員
2012-7-21 21:56#6
標題太有殺傷力!!!!
讓人想點近來XDDD
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jason19871025一星新手會員
2012-7-22 20:33#7
嚇死...好彩假架je
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_KEn二星初級會員
2012-7-23 09:31#8
哈哈 標題很有趣:smilie_:D:
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〝細wIN_五星白金會員
2012-7-23 13:14#9
有時真係飲杯奶就算
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流行曲JJ三星高級會員
2012-7-24 16:27#10
吃屎.............:ro00:
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gonnabe666一星新手會員
2012-7-24 18:39#11
:ro08:跟食屎有什麼關係呢？
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★公仔麵★二星初級會員
2012-7-25 15:59#12
平時返學先會食早餐,放假都唔食:dump:
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Satsuki139一星新手會員
2012-7-25 18:05#13
被標題騙進來...:face_l_12:
不過還好都有吃早餐:victory:
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titanko一星新手會員
2012-7-25 20:15#14
每天按時吃早餐真的很重要！
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Ching108一星新手會員
2012-7-26 19:41#15
我都有吃早餐..除非還在睡:ro02:
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xy你二星初級會員
2012-8-8 11:36#16
我好多時候都冇食-____-
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Diao.一星新手會員
2012-8-8 19:59#17
成日都無時間食早餐:smilie_:(:
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CLOUD9478一星新手會員
2012-8-9 18:16#18
這樣的話~~早上先排便~喝水~再吃早餐~~
這樣是最OK?
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junmindo一星新手會員
2012-8-12 00:58#19
真的假的
還真的長知識了= =
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andy897211一星新手會員
2012-8-12 13:51#20
即係膽固醇囉,屎乜鬼