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kaka_pui一星新手會員
2012-10-30 11:22#1
我有個uncle 40幾歲...佢成日都話想減肥,但一直都冇開始,又唔知點做,有咩方法介紹俾佢?
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人頭馬論壇乞丐
2012-10-30 14:47#2
你uncle有冇做開運動? 再唔係叫佢行下山,跑下步啦..其實要視乎每個人既需要!
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zziop論壇乞丐
2012-10-31 11:04#3
多勞多得!!!
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火都黎諗埋一星新手會員
2012-10-31 11:06#4
如果平時運動不多,定期去做treatment是最快可以見效的, 我知道Mence有一個減肚腩或練肌肉療程適合不同年齡的男士選擇!
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jied二星初級會員
2012-10-31 18:50#5
你uncle真係要keep下, 再唔係做埋body check, 如果一直肥落去又唔keep,可能會引起好多唔同既病架!:smilie_!!::smilie_!!::smilie_!!:
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45000分一星新手會員
2012-11-2 18:09#6
改下平時食既野,食多D菜同蘋果
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火都黎諗埋一星新手會員
2012-11-2 18:19#7
都話去減肥,減唒D脂肪佢....
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三眼仔X一星新手會員
2012-11-5 15:52#8
回覆 火都黎諗埋 的帖子
mence除左練肌肉療程,仲有咩做架??