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一星新手會員
2013-8-26 00:34#1
材料：
淮山、杞子適量
雞湯或雞粉隨意
米一嘜
水
做法：
1. 材料洗淨；
2. 先將淮山、杞子煲軟；
3. 加米煲至粥軟稔即可。 蠍：這是唐安麒其中一款瘦身粥，簡單方便，想不到吃什麼或是懶得上街買的時候最適合，味道也很不錯！
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禁止訪問
2015-12-17 00:45#2
謝謝分享
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禁止訪問
2015-12-25 19:38#3
可以嘗試下點煮
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禁止發言
2015-12-26 22:42#4
可以減肥,適合我
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禁止訪問
2015-12-27 13:13#5
減肥餐，可以多吃
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禁止訪問
2015-12-30 21:31#6
美容，又養顏
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禁止訪問
2016-1-1 00:19#7
清淡又養顏
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禁止訪問
2016-1-9 14:09#8
冬天吃，滋養！