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積善堂中醫二星初級會員
2014-12-6 15:11#1
眾所周知，憋尿，從健康的角度來講，實在算不上什麼好的習慣。不過，任何事情都不是絕對的，對於一些比較特殊的人群而言，不憋尿的危害，反而比憋尿的危害更大。例如，小便次數很多、排尿量又很少的重度尿頻患者。
人體的尿液，由腎髒產生，由膀胱儲存。人體之所以會出現排尿，很大程度上，在於腎髒產生的尿液，超出了膀胱自身的容量。換句話說：在腎髒產生尿液不變的情況下，膀胱的容量越小，就越容易產生尿液。
現代醫學研究發現：同腸胃一樣，人體的膀胱，也具有良好的彈性和收縮性。
在我們身邊，一些飯量特別大的人，之所以能夠榮膺“大胃王”的稱號，除了消化功能良好之外，很多程度上，在於長期的暴飲暴食，使得這些人的腸胃高度充盈、不斷擴張，最終胃容量的不斷增加。畢竟腸胃容量有限，就算你想多吃，吃進去的東西，也沒有地方堆放。
與此相對應，一些曾經的“大胃王”，通過足夠長時間的節食，再想要肆無忌憚地大快朵頤，會相當的困難。其中的原因很簡單，因為長期節食，腸胃在缺少足夠食物擴充的情況下，會不斷向內收縮，進而造成腸胃容量的下降，無法像以前那樣，容納那麼多的食物。
一些小便次數很多、排尿量又很少的重度尿頻患者，一出現尿意，就急匆匆地去洗手間，使膀胱中“滴水不剩”，久而久之，膀胱在缺少足夠尿液擴充的情況下，會像節食的腸胃一樣，不斷向內收縮，造成膀胱容量的下降。
隨著膀胱容量的下降，腎髒稍微產生一點尿液，膀胱就有可能徹底hold不住，出現急迫的尿意，最終導致重度尿頻的進一步惡化。