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asdaga八星無敵會員
2023-4-8 10:34#1
厭食症是許多兒童都會有的毛病，當然了，有的時候他們厭食是因為沒什麼胃口，這時候不妨為他準備一些兒童健脾開胃湯
兒童健脾開胃湯有哪些
兒童健脾開胃湯1、參芪靈芝湯
材料：
牛肉，黨參，生黃芪，靈芝，紅棗10個，生薑等各適量。
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做法：
1、牛肉洗淨後在沸水中煮3分鐘。
2、撈起切塊。
3、將黃芪、黨參和靈芝洗淨切片，放紗布袋中。
4、加水煮牛肉，煮開後加入藥袋和薑片，紅棗。
5、半個小時後小火燉至牛肉熟透，加調味即可。
參芪靈芝湯有補脾胃，益氣血，增強免疫力等功效。
兒童健脾開胃湯2、玉米鮮蔬湯
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材料：
蘋果、甜玉米粒、番茄、圓白菜、胡蘿蔔、鮮香菇、西芹雞湯等。
做法：
1、蘋果、胡蘿蔔切厚塊。
2、薑和番茄洗切小塊。
3、圓白菜、西芹、鮮香菇切小片。
4、將雞湯和胡蘿蔔，鮮香菇加水煮開後，加入食材，然後加入調味料就行了。
玉米鮮蔬湯有補心益氣，健脾開胃的功效。而且還能利尿消腫、抗氧化的。
上面為大家介紹了兩款兒童健脾開胃湯，建議家長朋友們為孩子試試。孩子不愛吃飯，建議多用食補的方法進行，不要吃藥物。