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八星無敵會員 #1
    男性精子少是導致不育的原因之一,而精子量少多半是因為腎虛,我們可以通過飲食來改善它。下面小編就和大家說說男性腎虛吃什麼最好。


男性腎虛吃什麼最好


    首烏燉雞

    所需材料:母雞1只,大棗10枚,何首烏30克,生薑30克,調料適量。

    做法

    先將母雞去毛雜,洗淨,諸藥布包,納入雞腹內,放沙鍋中,加清水適量,文火煨至雞肉爛熟後,去藥包,納入蔥、椒、食鹽、味精等調味,煮沸,佐餐服食。可養肝血,補腎精,適用於肝血不足,腎精虧虛所致的精液量少,無精等。偉哥藥吧 威而剛 犀利士 必利勁 必利吉 樂威壯西地那非 他達拉非 伐地那非 阿瓦那非 達泊西汀

    元肉當歸雞

    所需材料:母雞1只、元肉、當歸各30克。

    做法

    先將母雞去雜毛、洗淨、放入沸水中氽一下,切塊,文火燉至半熟後,下元肉、當歸、共燉至熟後服食,每週2—3劑。可滋補精血,適用於遺精頻作,心悸,失眠,多夢等。

    歸芪參棗雞湯

    所需材料:烏骨母雞1只、黃芪各10克,當歸、黨參、大棗10枚,生薑30克,調料適量。

    做法
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    將烏骨雞去毛雜洗淨切塊,諸藥布包,加清水適量,同燉至烏雞爛熟後,去藥包,蔥、椒、鹽、味精等調味服食。可補益氣血,滋陰育精,適用於精氣不足,每臨即洩,心慌氣短,肢軟乏力等。
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