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asdaga八星無敵會員
2023-4-15 12:02#1
在乾燥的環境中最容易受到傷害的就是我們的肺臟，而肺臟乾燥無法得到滋潤，首先引起的就是嚴重的咳嗽。除了肺燥咳嗽以外，肺臟受到環境的污染也會引起咳嗽症狀，那麼怎麼辦呢？來看看這些清肺化痰的茶吧！
清肺化痰的茶——雪麗花
清肺化痰的茶有哪些？
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雪麗花產自於浙江，它有著極好的清肺火功效，另外還能夠解熱、排毒，每天堅持飲用雪麗花茶，可以起到極好的抗癌、防癌以及提高免疫力等多種作用功效。
桂花茶
桂花對肌膚有著很好的美白效果，並且還能夠幫助排出體內的多種毒素，起到止咳、化痰以及潤肺的功效，所以桂花茶能夠很好的清肺化痰。
綠茶配酒糟
準備500g五倍子、30g綠茶再加上120g發酵的酒糟，將五倍子搗碎成細末狀，然後過篩，再將綠茶末和發酵的酒糟一起放入，攪拌均勻後搗爛，可以用模具將其固形以後曬乾，每天用沸水沖泡後溫服即可。這一款茶的清肺效果非常顯著，可以起到很好的化痰效果。
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金黃菊的產地在黃山，這裡的花卉都屬於純天然沒有受到任何污染的，用金黃菊泡茶喝，能夠起到很好的清熱、潤肺、明目以及消暑等作用功效，並且還能及時將體內毒素排出，有效幫助清除體內垃圾。
肺臟是所有臟器中最脆弱的，所以一定要好好地呵護它，多喝一些清肺化痰的茶，潤肺養肺超有效。