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sdfgdsgfdg八星無敵會員
2024-3-26 09:49#1
一、簡述
拍手為什麼會有這麼神奇的功呢?
因為我們的手上有數百個穴位,拍手時可以振蕩氣脈,帶動十二經脈和奇經八脈(含任督二脈)的迴圈,而且把身上陰寒和污穢之氣,從十個手指的尖端排山去。
中醫說:所有的疾病都是氣血失調所造成的,血氣來引導,因此氣是健康的關鍵。 氣的順暢與否會影響生理機能、內外分泌、血液循環系統、呼吸系統、消化系統、免疫系統等。
拍手既然可以促進氣血的通暢,當然可以改善疑難雜症。
二、拍手功所對治的各種疾病
拍手功幾乎可以對治一切慢性病。 一般最常見的急性病乃是感冒發燒、頭痛、鼻塞、流鼻水、咽痛、咳嗽等。
拍手功可以提升免疫力,對於平常容易感冒的人非常有效。丘比特春藥網 春藥 媚藥 催情藥 迷藥 安眠藥 壯陽藥 春藥網 催情春藥 乖乖水 DDK GHB KKK3 服用迷藥 FM2 服用安眠藥 日本藤素 美國黑金 英國威馬 汗馬糖 海狗丸 FM2購買 FM2藥效多久
拍手功可以補充吾人體內的氧氣,故可以保護體內的正常細胞,以抑制癌細胞的複製。 另拍手功是一種非常陽剛的氣功,可以提振體內陽剛之氣,打開胃口,使人有信心、有活力,因此拍手功能改善一切慢性病,拍手功可以抗癌。
三、拍手功的練法
(一)以拍手的打擊面來分可分為:
1、標準的拍手功:將十指張開,兩手的手掌對手掌,手指對手指用力拍。 這種拍法叫做「實心掌練法」。 它的優點是打擊面最完全,刺激量最大,所以治病強身的效果最好;但躁音相當會人難以消受。
2、變通的拍手功:為了減少練功時的躁音,丘老師教人用「空心掌」拍手,也就是將手掌弓起,拍手時手指仍應張開,拍下去時,只有拍到手指尖及手掌的邊緣部分。
3、另一種變通的拍法是局部拍手。 即右手拍左手,後左手拍右手,重複施作。 請關注公眾號穴位治百病 ,各種中醫絕技都在這裡。
(二)以拍手時的姿勢來分,可分為:
1、坐著拍手。
2、站著拍手。
3、一面走一面拍手。
4、原地踏步拍手。
以上四種姿式,以第3、4種手腳並動的效果較好。
四、練拍手功的時間與地點
拍手功不宜在剛吃飽後練,否則會妨礙消化,飯後至少要過半小時才能練。 理論上說,只要不是肚子飽,隨時皆適合練拍手功。
對上班的人來說,可能練功比較沒有那麼方便。 所以最好利用早餐前或晚餐后半小時練功。 利用清晨早餐前幾分鐘,拍手刺激手上身體各部反射區,以活全身各組織器官,兼可提振精神,使身體發熱,對一天的心情是很有助益的。
晚餐後略事休息,一面散步一面拍手,可説明消化,又可消除每天累積的身心污染,確是有必要的。威樂藥局 威而鋼 犀利士 樂威壯 印度藥 增大丸 持久液 春藥 中草藥 男性壯陽 英國威馬 悍馬糖 汗馬糖 日本藤素 美國黑金 德國黑螞蟻 cenforce 印度威而鋼 乖乖水 催情藥 犀利士20mg 威而鋼口溶片 kamagra 極品海狗丸 威樂增大丸 印度卡其丸
山上林木茂密,無人之處是最好的拍手地點。 人跡罕到的公園,空氣清新,也是練拍手功的好所在。 自家的客廳、書房、臥室,只要空氣流通,不會影響周遭的人都適合拍手。