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五星白金會員 #21
原帖由 yeung1988 於 2008-8-21 12:59 PM 發表

波都未控掂學人插花...咪多餘囉-.-

係有d人鍾意未學行先學走~~~
一星新手會員 #22
練右手拍波就跪右腳.左腳90度支撐.拍到你手就斷為止@@.重复再重复xd
左手就跪左腳.右腳90度支撐.又係拍到你手就斷為止@@

最好買返個墊啦.可以等個腳冇咁痛之yu又可以隔下音.
唔好嘈到街坊嘛xd
二星初級會員 #23
經過一後時間既努力練習0.0
五星白金會員 #24
拍波 日拍夜拍就OK:victory:
一星新手會員 #25
原帖由 SKY9 於 2008-8-13 11:38 AM 發表
點先可以練好控球?

左右手交換拍。。球彈起果陣左手向左拉高,右手向右拉高。。重復練。。比賽前暖手都可以。。。
一星新手會員 #26
一日拍十萬下:smilie_:10:
五星白金會員 #27
時間就是一切  付出越多 收獲越多
四星黃金會員 #28
插花↓↓↓↓↓
三星高級會員 #29
插花ar唔洗講
五星白金會員 #30
係咁拍:funk:
三星高級會員 #31
每日左右手都拍拍拍波
起碼每邊500下  唔好望波丫
跟住就要練插花!!!
二星初級會員 #32
wow
我都中意打波
一星新手會員 #33
我阿sir叫我囉個波村頭.腰.腳
係咪練到控球嫁?
二轉會員 #34
http://hk.youtube.com/watch?v=TtYdDPQQDxI&feature=related
http://hk.youtube.com/watch?v=AtwaV5uiPnw
樣衰,但係基本入門練就係咁練......
六星鑽石會員 #35
我係單手咁train

我之前 控波唔好

先會左右手咁拍
二轉會員 #36
http://www.youtube.com/watch?v=DNT00hIXjLs&feature=related
三星高級會員 #37
原帖由 SKY9 於 2008-9-5 12:17 AM 發表
我阿sir叫我囉個波村頭.腰.腳
係咪練到控球嫁?

甘系可以加强你對個波ge手感...
打波咩都要手感..所以呢個好重要...
六星鑽石會員 #38
唔好成日左右手拍

一隻手拍定左先

咁一定會好d  lo
三星高級會員 #39
- -唔想答你
三星高級會員 #40
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